Meine Passion – Crossfit

Durch die sowohl mechanischen als auch metabolisch hohen Belastungen im Crossfit ist Kühlung hier ein besonders interessantes Thema. Am beliebtesten waren im Praxistest unsere Wearables hinsichtlich Regeneration. Hier vor allem unser Wearable Femur, das den Crossfit-Fans rasche Abkühlung und schnelle Regeneration für die Oberschenkel bietet.

Beim Crossfit werden sehr viele Reize gesetzt, die weniger spezifisch sind. Dein Körper kann sich also in verschiedene Richtungen hin anpassen. Es ist wie ein Zirkeltraining, bei dem in kurzer Zeit möglichst viele Übungen mit vielen Wiederholungen gemacht werden. Dadurch wird das Training abwechslungsreich und das Trainieren in der Gruppe macht Spaß und motiviert dich zusätzlich. Im Vordergrund steht eine möglichst vielseitige körperliche Ausbildung.

emcools performance manus

Optimale Leistung und Regeneration nach dem Crossfit

Unsere zahlreichen Evaluierungen der emcools Active.Pads im Leistungssport sprechen für sich: Beim Pre-Cooling (Kühlen vor dem Sport) sind die Ergebnisse beeindruckend: Späteres Einsetzen von Muskelschmerzen und Krämpfen, ein geringeres Schmerzniveau, mehr Ausdauer, ein subjektiv höheres Wohlempfinden. Das Post-Cooling (Kühlen nach dem Sport) bewirkt eine schnellere Regeneration und die Reduktion von hitzebedingtem Stress.

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